减肥成功后对女人意味着什么？性感，气质，漂亮，自信，因此很多女人将减肥道走到黑，却一次次地败下阵来，太多的肥友发出歇斯底里地喊叫声：减肥难，难于上青天！难道就没有一劳永逸的方法？难道永远都不能摆脱这讨厌的肉肉？

觉得戒掉了美味的肉类就可以减肥么?或许这个方法曾经让某些人瘦下来了，但是却不一定对你也有用。研究证明，吃素对减肥还是有帮助的，但是也要注意素食的方法。想要通过素食来减肥，以下的5项注意，你一定要看看!